记录自己的痛苦时刻

痛苦时刻又来了，昨天说了对于该票的预期，今天开盘也知道不及预期，盘中也知道已经不及预期，还是坚持己见，没原则没纪律。这已经不知道几次了，至少这周已经连续两次了。一周连着来两次，每次看到不及预期的时候就蒙骗自己会好转过来的，而每次的欺骗自己，每次的没纪律性操作，每次不及预期的摆烂应对，换来的只有超过百分之八的巨大亏损。而每次清仓卖出后，又搁哪平白的消耗自己精神力来懊悔为什么自己补遵守纪律。不过还好的是，我也能及时认识的这种状态，并记录下来警醒以后的自己。所以这次亏损我认了，因为这这是当时我能做到的最好的选择，我不会美化另一条我没选择的路，这也只会让我消耗精神力以及还会继续消耗精神力来内耗自己。为了更长远的未来，我要记录下来，时刻提醒自己会因为什么而感到痛苦，避免以后再有同样的痛苦发生在我身上。

放弃期待吧，不过是对别人的期待，对未来尚未发生的期待，对自己的期待。这些都消耗能量，就和之前焦虑消耗精神力一样，把自己仅有的一点能量都放在当下的事情上，放在当下发生的事实上，至于最终的结果那就看天意了。

再说一遍关于舍得的含义，我所说的舍得含义是在过程的的舍得认知，而不是在结果出现后用这个当做理由安慰自己。就比如我在追高买入买在最高点，或是杀跌卖出卖在最低点的时候，就用这个理由来安慰自己说我虽然买在最高点和卖在最低点，但是我“舍得啊”我舍得不在意那些钱，那样是本末倒置了逐本舍末了。我说的舍得是在过程中。就比如我在遇到下跌的时候自己都感觉不会再涨会回去并且会继续下跌，这种情况我通常就会恐慌性抛盘卖出。我希望的是在心里泛起卖出念头的时候要有一种舍得的想法，要舍得强迫自己继续看下去。同理在遇到直线拉涨的时候也要在有买入念头时候要舍得不贪图那几分钱，强迫自己再多看看，是不是还有回调的可能。还有就是这以上一切都要以实际事实为基准，就比如周五的时候我一直坚持不卖出，却忽略重要的一点，就是在早盘资金最活跃的时候，高位股集体下杀，很多高位股早盘下杀都不能及时的回归成本线，这时候就要意识到事实就是集体资金出逃就要择时出逃，不必要拖到下午尾盘快要跌停的时候才卖出，就是这样我没有重视事实，导致我周五的票都是水下才跑的，都现在还有两个跌停票还在手里拿着。所以以上的理论都要根据事实来变化操作，不能生搬硬套。不过这次新感悟我也不知道要经过几次惨痛的教训才能记住并应用了。

再提一嘴，去你妈逼的指数，我以后再重指数轻个股我就是狗，活该亏钱。

我以前认为自己太想赚钱了就急于交易来获取更多的收益，后来我才明白，我只是不舍得钱。就像我平时省钱一样，总是选便宜的，总是想着要省钱。殊不知物极必反我越想省钱就会在某方面失去钱。比如我的买入偏左并在一看到一小个拉升的时候就急于入场，就是我内心深处想要省钱害怕错过最低点，不舍得一点点的金钱损失总是渴望最低点买入，就会被诱惑，像是追涨停追龙头追拉升。心中有所求内心上就有了缺点，也会因此过于偏左导致买入后基本都会亏损。同理卖出偏左也是不舍得花钱，不愿意自己或者是害怕自己会亏损更多就急于卖出，这种也是不经过思考和观察的后果。我到现在明白什么叫做慢就是快了，慢呢就是在遇到突发性事件的时候，比如突然看到哦某票要涨停，突然直线变盘，突发现好股，突然看到开板。动作一定要慢，因为不管是买入还是卖出都是在一瞬间完成的动作，所以在执行一定要经过慎重考虑，不妨多等等看，也许事情并不是你想的这么糟糕或美好。一定要舍得自己的钱，所谓反者道之动。越是在意那一两分钱越是困难会亏钱，物极必反可以稍微放大自己的神经，变得“笨”一点不那么精明。反应慢一点。要舍得不追涨停那点钱，不追龙头最后的钱。道理就是这么多一是要舍得二是要慢要笨。说是说了，明不明白，做不做得到还是要看自己有没有认知到，只要自己真正认知到自然会体现到操作上，自然也能做到心中无顶底，操作自随心。最后还是祝自己能够在这一轮牛市中走出来。

总是在意这个在意那个，实在太损耗精神力了。亏钱难受，追高难受，踏空难受，看到别人大赚难受，做t错误难受，激动操作难受。这些都损耗我的精神力了，不用说每天都在经历，我也该惯了。精神力的损耗使我不能更专注思考，更冷静操作，更平静面对。我要把精神力用到该用的地方，不需要将其浪费在那些虚无和已经发生的事实。我需要的是将精神力用在反思和冷静思考，不需要将其用来感受那些后悔，痛苦，消极，嫉妒等负面效果上，就算要放在情绪上也是放在平静，平常，积极，乐观，开朗等正面情绪上。事情已经发生我能做到的只能是接受，不管发生的事是正面的还是负面的，我要做就是要将精神力用在当下的事情，做好当下的事情，把握好当下的事就好，我需要的就是考虑下一秒的事。

今日总结，今天本就是打算不动的，哪怕盘中看到长虹涨停，华立涨停，海能达 涨停都忍住不动手。尽管内心依旧不好受，总是感觉自己踏空了，但我之前也说过这种心理就不应该存在，因为我只要还在股市里一天就永远有比我厉害的人，就永远有收益比我高的，我面对的只是它们的涨停，但是拥有的只有自己的钱，我本来也不是什么顶级优秀的人，只是一个普普通通的进行交易罢了。没必要每天都为了那一瞬间的拉升没抓到而感到后悔，只需要专注自身就行。就像我也从来没羡慕嫉妒过那些中过超级大彩票的人一样。（想说的都在里面，重要的是想清楚最后一句话就可以了。）

买是因，卖是果。我的痛苦来源基本上就是不赚钱以及买入即亏损。我会想一下，为什么我每次都不能果断卖出，就是因为我买入的时候就开始亏损，基本都是追高，或者就是看到龙头断开之后就急于全仓入场。追高是因为自己想要抓到涨停板，但是偏偏只是想考虑抓到涨停板，没考虑其它别的因素，比如抛压，人气，情绪，热点，涨停的概率，当时买入遇到下跌概率以及下跌的幅度。这些都没考虑到，就仅仅想着抓到涨停，为了抓到涨停而追高。后来在追高买入之后，通常就遇到大幅下跌，才后知后觉反应过来原因，从而导致自身痛苦。然后就是为了追龙头而追龙头，基本思路和追涨停一样，也是没想过龙头都给你机会进了，就没想过会回调吗，就没想过会直接退潮吗，就不能等等两天看看是否还有向上的持续性，而是在第一次龙头出现退潮现象的时候就急于入场，每次如此，每次又会遇到大幅的下跌，每次也都是全仓位操作，之前是天风，后面是东晶。每次遇到这样的情况都会不得不死拿着，或者是强迫自己做自己不熟练。这时候再遇到自己看好并可以操作的票，硬是不放手还是死拿着做t，眼睁睁的看着自己看好的票一路高升，而自己手里拿着票迟迟没动静，耐心都被耗没了。最终狠心离开，没有胆子再次追高了。再后来还是循环播放。导致自己痛苦的根源就是买点不够好，基本都是太冲动的惩罚。
要想解决，还是要有自己的独立思考，就是自己不把钱当钱，没有足够的意识认识到自己钱就这么多。还有就是我也会因为看到别人的框框赚钱，而自己还在亏钱的时候，内心再怎么安慰自己不要与他人比较，还是会感到痛苦的。我也想通了，我自己本身也不是顶尖的天才，这一年多下来这种自己亏钱，而别人赚钱的场面已经不知道见过多少次了，每次遇见这种情况心里都不好受。我自己也不是什么顶级的天才，在现实生活中我本来也是资质平平，考试成绩也不怎么突出反而还是比较靠后的，就我这种情况，在股市也不可能就是一名天赋性的炒股天才，既然我不是那种天才我就不可避免的会遇到这种情况，只要我还在股市一天，那一天都会遇到比我厉害的，不管我是否盈利。这种本来时客观事实，但是我就是把这种客观事实当做是我自身的失败。为此而改变自己的操作，从而产生痛苦合亏损的后果。
买是因，卖是果。没有买就没有卖。没有对比就没有痛苦，没有痛苦就没有负反馈，没有负反馈就没有情绪失控，没有情绪失控就没有经过思考，没有进过思考就没有操作变形，没有操作变形就没有买入错误，没有买入错误就没有卖出难受，没有卖出难受就没有对比难受和亏损。

9月24到9月30期间没意识到牛市的威力，成功错过加仓的机会。后面国庆回来猛干没意识到前面抛压盘和获利资金的压力。再后面一心想挤进券商金融龙头，没考虑那时候已经是二次加钱，需要小心谨慎小仓位试错。到后面做t情绪失控导致提前离开。期间也曾后悔为什么自己不能及时割离，死拿拿不住，离开又不及时，还不审视市场整体，总是一下子上大仓位，从来没想过试错。还因此以上的种种错误，导致心态不稳，造成负反馈，产生连锁反应，继续犯错，继续失控，继续痛苦。我也想改变啊，可是每每想到又会痛苦，又开始负反馈。我也想拥有强者的自信心理啊，可是我再经历这些之后，不奔溃就不错了。我也想用辩证的视角劝说自己，虽然自己犯错了，但不是没有收获至少还收获到经验和教训。可是明明自己以前也都犯过同样的错误，也都告诉自己以后不要情绪化交易，要拥有强者心态来交易，不要害怕亏损不要害怕盈利，坚持自己认为正确的道路，并坚定的走下去。明明都犯过，也说过要改。每次都辩证的劝说自己至少还有经验教训收获，但是下一次还是会犯，我都怀疑我真的记住教训了吗，我知道保证纪律不会再犯了吗，我真的会大胆假设小心求证吗？是不是我只是为了让自己内心好过点就潜意识的安慰自己，其实什么都没记住，什么都没改变。我也不想这样说自己，但是已经一年多了该踩的坑基本都踩过了，那为什么每次犯错每次说过每次还再犯呢。我也想过我是不是真的对钱没概念，人们都说你还会再犯交易上的错误，那只能说明你还亏的不够对，到那时我现在已经亏损了97%，还不够多吗？我是否真的把股票账户里的钱当做钱，我是否真的想在股市里赚钱，是否仅仅只是因为交易能够带给我大量的多巴胺我才选择坚持交易，只是为获得乐趣，而去寻找一个期望通过交易来实现梦想的理由。正真的我是否就是上面说的那样的。我说了这么多，其实最多还是疑问句，是对自己的自问，好好想想吧。

痛苦时刻又来咯，明明都不知道几次告诉自己卖出之后不要急于再买入，但还是买入了。明明都明白现在主要的是耐心埋伏，但还是看到瑶涨停就想着入场，不管是否偏离成本线太多。明明知道涨停板上的卖单很少，就是迟迟不涨停就说明不能买入，后面还有一大段回落，但我就是一个贱人还是脑热买入。明明知道市值大的好，但还是选了小市值的，明明都看到有抛压盘，还是没在意。明明计划里没有它，还是渴望抓到涨停。明明就算涨停了当天获得的利润几乎为零，还没有安全确定性，但内心对于买到涨停板的执念还是战胜了理智。明明都说了那边让情绪上头兴奋，可自己还是上头了。