失眠记录

总结与反思

8.16 凌晨四点 最近生活过得非常杂乱 可能与行情带来的刺激让我兴奋的无法平复，我发现自己日常还是很情绪化的，控制情绪的能力需要磨练
较低效率的复盘 生活仿佛没有主线 根本原因还是作息不良以及长期以来sq带来的刺激 戒断的惯性有点不适应，但是手机与睡眠的隔离策略很有效，接触到的信息 抖音需要进一步筛选
要给自己培养每一个好惯 好的作息 合适的运动 生活需要有主线 培养正向的激励 生活跟交易一样都有一个共同的奇迹就是复利，慢慢来不要急，心一定要定。
情绪管理能力（经历，总结，培养这种能力需要训练

仓位管理能力（控制回撤，防守才是进攻积累小胜 六层仓即决胜负也决生死

择时能力（出手次数一定要少，不做不亏，没有踏空概念，做情绪的起涨做高流动性有生命力的产品

纪律（空仓 远离杂毛 找流动性 生命力的产品做暴力的盈亏比 分仓平滑收益曲线 不做幻想 不做模式外的（可以试错付费学
总结还是做了很多模式外的标的 浪费精力也对自己的资金不负责，allin是对自己人生不负责。男人需要有承当一切代价的担当和重头再来的勇气。

不闯红灯，不开快车，疲劳驾驶不可，冲动驾驶后悔一生，骑小电动的时候就要培养惯，惯是一种奇迹
树立正确的投资理念去投资自己的交易 计划自己的交易，交易自己的计划。
做正确的策略 做正确的事，做大概率的事情 顺其自然顺势而为 永远保持谦逊永远保持学徒心态 做人做事不外如是
投资自己的交易 让惯的复利 让大概率重复大概率 去造就盈利的奔跑