执行力还是那么差，请教我该怎么去锻炼

上周五买了江苏龙杰，周末一再的强调不管大盘怎样，冲高就卖，结果在龙杰开盘上冲的时候却犹豫了，幻想能涨停，因为南京化纤 一字，看看了其他化工股也都翻红，但就是没有强势跟随冲涨的，犹豫卖不卖的时间段结果从冲6个点回落了3个点，这时候又想着等再冲一下就卖掉，反抽的4个多点没有卖，最后心理挣扎到2个点的时候，想卖又没有卖，心理还是挣扎纠结，结果绿盘了才决定卖出。我知道我的操作没有按原来的计划执行，是因为上涨让我犹豫，但是我的计划就是上涨冲高卖，但却犹豫不决最后损失今天的利润。
请教长辈们，我该怎么去克服执行不坚决的心理障碍。谢谢你们，能给我指点一下。
今天出了江苏龙杰，思考布局合成生物 和电力板块，最终选择电力板块，进了乐山电力 ，收盘盈利2个点多一点，进了明星电力 打板进的，尾盘炸na板，明日操作规划，两支股有冲高就卖出。
还请股市前辈给予指点。