单一模式还是多种模式

今年过年，回到老家，大部分的人，除了家人都已经不想理我了，那种眼神我也感受的到，已经32了，最近几年发生的事情超出了我的预期，没想过会生病、没想过会离职，没想过会负债，全力以赴做事的同时，是否需要留一条后路给自己，人还是要控制住自己，改变自己，才能让自己能进步，颓废太容易了，其实还是控制力，心态、控制力占七分，这是一场考试的话，我们应该抓住主要矛盾，控制住自己的身体和想法，才是得分重点。要想控制自己的想法，必须先控制自己的身体。首先第一条：健康的生活方式；包括饮食、睡眠和运动。