自控力，就是战胜自己原始本性的自律。

为年前最后的收盘正负排序留个记号。
不给过去徒填毁誉明暗色彩，
不向未来討得祈欲得失光芒，
只为当下一手一足一意认真。
良师引路，唯自心为自身的训诫可受用，
胜人之处，唯自心通达可不为外力所动。
神清气爽各自有，当全神贯注中来，
酸甜苦辣各自有，离苦因足够承载。
脚踩芒鞋，与脚和，能轻松步履，
手握竹杖，与手应，能稳定身心，
知止不执无挂无碍见得天明月朗花满枝。