惨烈，全线崩塌近5000只下跌

高标始终是市场情绪的领头羊，回想上周五长白炸板回封打进去，昨天断板，那么今天市场最高标中兴其实就是长白山的补涨，再往上也不具备市场地位，再看看今天4板3板都是一字抱死，这种环境下加上昨天市场没有合力，今天必然是退潮期，今天自己又栽倒了，已经不是二三次了，这个一定要记住，高标崩盘就要小心，要么早盘空仓，要么轻仓，盘中盯着新的连板高标板块，猥琐操作。今天买了两只票，被昨天的高潮影响，仓位也近乎打满，完全忘记了昨天复盘的思路，七成仓的浮亏不到0.5%，三成仓的直接-15%，导致账户回撤近5%，上半月的利润一半都没有了。也不幻想周一冲高了，大仓位的开盘就减仓，巨亏损的直接砍掉。如果周一仓位减仓后还很弱就直接空仓调整一下心态。

亏麻了，持仓也就亏个1%，非要开仓博个红，结果红没博到，倒亏进去不少。出门找个会所放松一下，忘记这让人难受的事情。

现在看昨天预判的没问题，早上向上以为自己判断错了，手里的红盘没走，一绿走完了，结果进了食品三成仓位，今天爆亏啊。。看来连续盈利终有一笔大跌是躲不过的，现在思考下周是全力营救做t回本还是直接斩了，我倾向斩了。

复盘思路，今天主板成交量放大650亿，但北证50只比昨天多了1.5亿，明天如果没有增量资金进场，那么又是下跌家数多过上涨家数，北交所目前来看会在1000点附近来回震荡也就是有割肉的有抄底的反复博弈，预期不能太高。主板的话明天涨停的某概念就等着周末发酵，但感觉市场合力还是太弱了，今天最强的锂冲高回落的也不少。明天降低预期，持股板块没有涨停的话及时清仓，盘中看情况，有好机会了轻仓参与一下，没人了就空着，尽量保持明天收益是红的，这样就完成了本周五天全红的账户，还是以挣包烟钱为主。

盘前计划的几只票有一只竞价大单挂涨停，有点担心是里面筹码方故意的，想着今天砸盘会猛，错过了竞价的低点，本来预期就低一些，想着挣包烟钱，市场给了条烟钱。

复盘思考，明天机器人退潮，太白山明天断板概率比较大。今天下午食品板块涨的比较好，可能跟春节有关系，明天预期是食品方向，炒完旅游炒食品，加上前阵食品炒了一波，如果这是二波的话，也比较容易吸引市场资金参与。明天操作方向，小仓中药和Ai试错，食品看有没有开一字及秒板，随后介入相关食品股。

盘前就降低了预期，持仓刚红就出了1/3，随后一路涨一路出，最高20%+！！不要想着摸顶，摸顶可能今天账户都会成绿的。中午收盘前看食品板块有表现管住手了，下午看到麦趣尔上板，直接就干了骑士，好在收盘是有几个点浮盈，仓位只用了一成，后面尾盘想去亚世光电，单子都填了点确认提示监管，算了，机会多的事，不参与了。明天骑士能给赚包烟钱就满足了。

上午长白山回封涨停价格几百万都没有资金来封板，出完了，如果今天断板，小周期的退潮就开启了，目前来看从旅游转向了白酒食品消费。

外部氛围不太好，三倍做空收了5%，A50还在水下，道指昨晚调整。今天做好防守，目标股今天也只小仓参与，持仓股不及预期全部卖掉。谨慎，谨慎，守住本周的利润。