谁能告诉我如何能有效的避免上头

上头，绝对是让我痛恨的，虽然设定自己的规则，有一部分按照规则去执行，但是还是有很多时候上头，买入一些不符合规则的股票，尤其打首板的时候尤为严重。如果按照生物学的角度来看的话，这就是多巴胺分泌多了，这种东西，怎么去控制？现在的首板是很难的，至少比以前难多了，低位的首板本来就是不确定性大一些，现在差的就更多了，如果给具有不确定的首板加上一些规则，范围也小得多，这就更加导致了买入符合规则的首板极具的减少，因此很多时候会有冲动的买入，例如周五的特一，其实特一的形态根本不符合我的规则，不过确实是太看好了，就导致了提前的买入。这就是一种上头的表现，后面要思考，避免上头，我觉得这是要思考的东西之一。其实另外想一下，能不能从情绪角度去看看首板的买入，这个确实不好评定，后期还是要控制一下行为，但是对于我自己，上头可能就是一种惯了的生理现象，这样是不是就是涉及到了江山易改，本性难移的理论，确实很难。

此外再聊一下炒股的压力，很多时候压力确实很大，但是想一下，没有压力哪来的进步，我觉得压力给的足了，才能进步，如果压力不够，自己是不想去思考一些问题的，至少对我来说是这样。当个随笔写写，我还是的想想如何避免上头。