有价值的交易

任何人面对风险都会产生担忧，而担忧会带给我们压力，就会容易产生抑郁的情绪，这种抑郁情绪在穷人当中会更加明显。而在交易中，如果你正在遭遇亏损，那么这种抑郁情绪也会加重。当我们感到压力时，就很难集中注意力，也会降低我们的效率。因为当我们感受到压力时，压力会释放更多的皮质醇，会影响大脑的一些区域，例如前额皮质，类扁桃体，海马区，这些都是认知功能的重要区域，特别是前额皮质，这个区域对于抑制应激反应很重要。皮质醇高了，就控制不住应激反应，就容易失去理智地交易。这就不难理解，为什么我们在交易亏损的状态中更容易上头，管不住自己的手了。
当我们在压力环境下，面对不同的选择时，我们是很难做出理智的决定的。所以我一直强调交易中要给自己减压，降低仓位，降低心理波动，降低压力，这样才能稳定皮质醇水平，让我们在交易中做出更理智的判断。