悟道从改变自己开始_一剪梅boy

一剪梅boy

23-10-13 10:16

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网瘾已经戒掉了，戒网瘾打卡就到今天。
戒sy第27天，
接下来需要戒熬夜xi惯，还要培养每天看书学xi的xi惯，从每天半小时开始

一剪梅boy

23-10-10 15:30

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戒网瘾第32天，我想我应该已经成功摆脱网瘾对我的束缚了，但是还是没办法做到坚持天天运动，现在面临的最大的问题是睡眠时间不足，我很清楚，如果没有充足的精力，是没法更进一步的

一剪梅boy

23-10-05 20:47

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2023.10.5 戒网瘾第27天，戒sy第19天，保持运动惯

一剪梅boy

23-09-27 22:22

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戒网瘾第19天

一剪梅boy

23-09-26 21:35

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戒网瘾第18天

一剪梅boy

23-09-25 22:10

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戒网瘾第17天

一剪梅boy

23-09-24 18:12

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戒网瘾第16天，运动第8天

一剪梅boy

23-09-23 23:43

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戒网瘾第15天，运动第7天

一剪梅boy

23-09-21 22:04

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2023.9.21戒网瘾第13天，坚持运动第5天，思想只要有丝毫松懈，惰性就会找上门来，提高警惕！

一剪梅boy

23-09-20 22:42

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2023.9.20戒网瘾第12天，坚持运动第4天。慢慢的看到了一些变化。