心态问题怎么破啊

新华制药 2板进了，3板8个点卖了，后来又涨了3个板，6板的时候大把的机会可以出啊，为什么3板就慌着出呢。

昨天介入芯片首板，同兴达 ，今天竞价看芯片不好，水下卖了。卖完，芯片就起飞了。看着大港股份 涨停，想买已经被9亿封单封住了，看同兴达也要封，仓皇又板上买进了，然后........不出意料的又跳水了。明知同兴达不是龙头，为什么还要赌一把呢？昨晚还想着芯片可能要成为近期主线题材，自己手上的芯片要汰弱留强，临盘又变成水下卖板上买了，还买了一个跟风弱股，左右打脸。
买错了就死抗，跌停板了才割；买对了，倒不格局了，开盘就割。
现在技术倒不是亏损的最大原因了，心态才是啊！
心态啊！ 到底怎么破啊？开始怀疑自己了。唉，炒股难。