先内后外

今天看到人家说：利用市场情绪来赚钱，还要控制自己的情绪，防止自己陷入情绪的漩涡中

自己对盘面的判断和应急处理一直提高不了。怎么办肯定是经验太少啦，应该多试试，静下来，多思考，多学，多揣摩买与卖

最近短线情绪同质化太严重了，自己根本摸不着头脑，头都晕晕的，无法做好，总是被抄底，自己挂在顶上，第二天又不会判断局势。应变能力的。

难道这种就是最优解的节奏？

而我却总是做一些支流板块的切换，慢了一步

自己太懒惰，独立思考能力太差，上塘路理解能力真的好，乐少侠也是，总能提前一到两天知道在什么阶段，然后做对个股，关键他们都没有做药，都做新的板块，第一，第二，第三阶段都做得好。

因为不懂得思考，所以进步比较慢，从今天开始要独立思考起来，只能靠自己。现在方向已经知道了，从这个方向去思考更好。本来上周4买的采掘行业是不应该发动的，这个市场在进化，以前本不是发动的板块都能赚钱。现在即使在信创，医疗分歧时，趁着天时地利去拉采掘，这种都不能赚钱，市场太倦了。工业母鸡，军工也是如此，如此反复只会吞噬你的本金。高低切也不好做，龙头股低吸也不好，潜伏可能安全，但是赚不了钱，对于我来说，安全是第一的，效率是第二的

我觉得我是不会控制自己情绪的人，放散户的情绪发生变化时，没有对比好。强势市场满仓，分歧市场降低自身情绪，加强市场情绪，弱势更是如此。

好好利用来之不易的概念，不断创新，学，优化。无论市场怎样变都有万变不离其中的那个终

体会到现在的市场真的很内卷，大家都是高手，都是高手的话，只能控制更加清醒精确了。没有其他办法，只能让自己看到更高的高度