5.11盘前计划:黄金，养老，碳中和！

1.指数分析: 昨日指数高开震荡，午后一度跳水，尾盘又拉了回来，创业 板则是冲高回落，有点下跌中继的味道。市场情绪则是回暖比较明显，个股涨多跌少，上涨5%以上的个股上升到了400多家，北向资金继续买入。板块上，资源股彻底高潮，今日将会迎来强分化，由于过于火爆，盘后郑商所、大商所、上期所纷纷出手，给这一波高潮降温了，所以今天务必要注意风险，不要再随便追高了，不然一旦退潮，跌起来也是很凶的。虽然指数昨天暂时止住了下跌，但是反弹的还是很弱，这里的调整个人觉得还不会马上结束，还会震荡几天，但是下跌空间不大，个人觉得最多调整到3350-3400之间，所以不用过于担心。短线操作上，要尾盘几个主流板块精选个股参与即可，节奏上多低吸少追高就好。
2.今日热点板块以及个股关注:
一.黄金。从近期黄金期货的走势来看，已经走出w底，反弹趋势还是比较明显的，昨天机构大幅介入银泰黄金 和赤峰黄金 ，也说明看好这个方向。目前全球股市都是靠放水维持，如果后面QE结束，货币收紧，全球所有的市场，特别是以美股为核心都要进行杀估值阶段，昨晚纳斯达克 破位杀跌，就有点兆头了，如果今天咱们市场也跟随调整的话，那黄金股不排除会继续表现。个股的话可以关注下赤峰黄金，股性一直是最活跃的，昨日机构大买，应该还会继续向上反弹，可以适当看看分歧后的低吸机会。
个股关注:赤峰黄金。
二.养老。今天10点将会公布人口数据，据说当下14亿有3亿老年人，今天数据公布看看是不是更糟糕。当下我国已经进入重度老龄化社会，养老会是个大问题，养老问题是目前很现实摆在面前的问题，需要解决，也不得不解决，后面肯定会出政策，今天看看公布数据后资金分歧后的选择，是见光死还是分歧转一致继续走强，如果是后者，那就要好看一眼了。方向的话可以看看康复医疗和民营医院。随着人口老龄化和婴儿潮的出现，我国医疗需求不断增加，公共医疗支出不足下，民营医院成为医疗服务重要补充，试点医生多点执业政策打破优质医生外流的障碍，带量采购+反商业贿赂+军改让民营医院获得了大量的优质医生资源，各种鼓励和支持政策的出台更是其发展的巨大助力，个股的话，康复医疗可以看看诚益通 ，公司旗下子公司涉及康复医疗与孕产康复，公司产品销售覆盖全球30多个国家，进入国内3000多家医疗机构用户，覆盖70%以上三甲医院，有望享受行业高成长红利，近期底部放量上涨，异动明显，还有进一步上涨的空间，可以逢低考虑。民营医院的话就看看昨天涨停，叠加医美的澳洋健康 和宜华健康 ，趋势非常好，目前主流就是趋势走法，小康股份 就是榜样，今天哪怕断板了，应该也死不了，隔日都有可能资金来做反包，可以关注分歧低吸的机会。
个股关注:诚益通，澳洋健康，宜华健康。
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四.碳中和。近日异动频频，因为全国碳排放权交易市场将于6月底前启动上线，目前板块也是超跌严重，所以前期板块龙头开始轮流反抽，今天高位的主流板块顺周期和数字货币板块如果出现比较大的分歧，那资金就有可能来这里避险，板块也许就会继续活跃一下。个股的话可以看下长源电力 ，前期龙头里面这个这几天反弹的最少了，可能跟它调整时间比较少，跌幅也比较少也有一定关系，但是也说明它比其他的强，不是吗？
个股关注:长源电力。

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