明天和意外，你永远不知道哪个先来

“熬夜”“加班”“过劳”......随着社会压力增大，许多人在生活中不敢放缓脚步。“我还年轻，还能熬。”抱着这样的想法，不断地透支着自己。但是明天和意外，你永远不知道哪个会先来，心脏骤停的惨剧时有耳闻。

前几天艺人高以翔猝然离世的新闻一出来，我一眼就认出他是《101次求婚》里的男二号，为他的英年早逝扼腕叹息。


这几天，都教授陆续缅怀了高以翔主演的《最萌身高差》、《情遇曼哈顿》、以及反响较大的《遇见王沥川》，越看越帅。可惜天妒蓝颜！


据统计，我国每年有55万人发生心源性猝死，相当于每天1500人因心脏骤停而离世。当一个人心脏骤停，如果身边人能够在“黄金四分钟”内实施抢救，可以增加生存几率。教授记得有看过一个报道：一位妻子，在丈夫猝死之后拨打120，话务员在派出救护车的同时，用免提电话现场指导她进行心肺复苏术，共同挽救了他丈夫的生命。

令人遗憾的是，我国院外心脏骤停的存活率不足1%，经过心肺复苏培训合格的公众不到全国人口的千分之一。被动等待救护车和医护人员到现场，往往意味着错过最佳的抢救时间。心肺复苏等急救知识能救命，每个人都值得学！心搏骤停一旦发生，如得不到即刻及时地抢救复苏，4～6分钟后会造成患者脑和其他人体重要器官组织的不可逆的损害，因此心搏骤停后的心肺复苏 CPR（cardiopulmonary resuscitation）必须在现场立即进行，为进一步抢救直至挽回心搏骤停伤病员的生命而赢得最宝贵的时间。

绝大多数心脏骤停病人无先兆症状，常突然发病。少数病人在发病前数分钟至数十分钟有头晕、乏力、心悸、胸闷等非特异性症状。心搏骤停的主要临床表现为意识突然丧失，心音及大动脉搏动消失。一般心脏停搏3～5秒，病人有头晕和黑朦；停搏5～10秒由于脑部缺氧而引起晕阙，即意识丧失；停搏10～15秒可发生阿-斯综合征，伴有全身性抽搐及大小便失禁等；停搏20～30秒呼吸断续或停止，同时伴有面色苍白或紫绀；停搏60秒出现瞳孔散大；如停搏超过4~5分钟，往往因中枢神经系统缺氧过久而造成严重的不可逆损害。

心搏骤停的识别一般并不困难，最可靠且出现较早的临床征象是意识突然丧失和大动脉搏动消失，一般轻拍病人肩膀并大声呼喊以判断意识是否存在，以食指和中指触摸颈动脉以感觉有无搏动，如果二者均不存在，就可做出心搏骤停的诊断，并应该立即实施初步急救，实施胸外按压和人工呼吸。（进行心肺复苏术时，每30次胸心脏按压，交替进行2次人工呼吸）