请求指点，我做不好交易的原因

楼主现在有点绝望了，从研究这个日内趋势手法以来，没有一点点的进步（自我感觉如此）。我的职业是t+0交易员，所以a股日内是可以做空的，常规手法就不说了，太简单而且极度依赖市场。所以自己想做日内趋势，就是把持仓时间延长。

公司对我们要求是一天1.2%亏损，五天内总收益亏损不能超过2%。一般价位亏损千四就要止损，千二基本能出来
所以我想着把仓位缩小到6成，试着提高持仓时间。
但我今天的交易时候想法是这样的

交易标的是金证股份
今天刚开盘的时候，对大体上猜测是这样的，从情绪来看，上证指数 走第五浪，那么它的特点就是突破新高后就冲高回落，而且回落幅度对比上涨幅度会很大（前面也是那么走的，如果回落幅度低，说明有大行情）。有没有可能走大阳，但走大阳需要量的支持，深圳板块是热门板块，但也没强到能走大阳的地步，但预判归预判，最后还是得跟着盘面走。
从9点43分11，金证打出最高点，这里应该不会去空，因为不知道是最高点，起码得等个双顶形成吧，从这个时间点到10点02分。虽然看指数走的衰竭浪，但始终没有去空金证，哪怕中间有个因为指数带起的空点。（我知道我为什么没去空，因为从那个破均线的点之前，我还是觉得深圳板块很强，金证的形态也很好，调整了几天。深圳板块一旦拉升，可能就拉这种票上板了。所以不敢去空，哪怕我看指数觉得是第五浪）
后面去空了一个21.39，平在了21.05。这里平掉的原因是觉得跌幅差不多了，都跌回开盘价了，下跌空间可能不多了，所以也没有继续去持仓（后面还有3个点的跌幅，从最高点到这个点也就4-5个点跌幅，等于少了很多，不是吃鱼尾的问题了。）

交易结束的时候我总结了一下，我几乎整天都在纠结于多空选择的问题，深圳板块很强，我不应该去空金证。指数第五浪，创新高停了就应该去做空金证。就算我21.05没走金证继续持仓的话。估计11点05分还是会走。我总是很恐惧被爆拉。
但交易过程中这种多空分歧出现在我脑海里真的很痛苦，拉了就觉得看多对了，跌了就觉得看跌对了。（交易中偶尔犯这种错误，虽然看法上经常是这样，但开仓一般都是逆一小段波动开的。）

我一个亦师亦友的朋友跟我说，公司的要求限制了你的交易，你要出来干。但我还没有离开公司的资本，所以我要怎么做的，我到底犯了什么错误。同事开玩笑跟我说，设个止损就不管它了，那样不就拿住了吗。
但我一直觉得交易不是设止损的问题，如果方向不对，你设止损多止几次，一样能让你挂掉。

我也很乱，不知道怎么做了。希望有人能说出我的问题，这种好像懂又没懂的感觉真的很难受。