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2017.3.16
好累，颓废的一天。早上起来又躺下了，七点二十起来的。昨天刷手机刷到12点多。下午回来任务没做完就玩了2把游戏。没救了！草！洗脸刷牙睡觉！
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2017.3.15
6点30起床，连续3天了。生物钟6点10样子就醒了，感觉现在都不用闹铃了。冲了个热水澡，心旷神怡。写完晨间日志，浏览下新闻就出门了。8点10就到公司。今天中午没有练字帖，和同事下了2盘象棋，以后留在下午收盘后切磋，中午还是要练字和小憩下。下棋可以活脑。6点到家 休息个把小时。复盘，阅读，洗衣服。每天给自己列的清单都能逐一完成，但是感觉效率有点低下，碎片化时间安排的不够充分。下一步优化效率，任务不要太多，但是一定要高质量完成，比如看书，就得写笔记。若完成任务，给自己一定时间放纵下。有赏有罚，不要强行把时间安排满格，导致内心抗拒，反而不利于惯养成。加油！
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2017.3.14
早上6点半准时起床，浏览股票，写完晨间日志。7点半出门，到公司8点20。中午练字40分钟，4点复盘股票。6点吃完饭到家。之后发了3小时呆，懵逼了3个小时，梦游了3个小时。9点开始复盘总结。10点看书到11点半。今天好困 早点休息。
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2017.3.13
早上六点半起床，洗漱后练字20分钟，之后写完晨间日志。七点半出门吃早餐，8点到地铁站，8点三十五到公司。浏览新闻，准备工作。中午练字半小时，小憩十五分钟。今天3点工作完成后刷了个把小时手机，没有完成复盘。6点吃晚饭到家，躺了个把小时。阅读《江恩华尔街45年》半小时。研究滴答清单APP 40来分钟，之后开始复盘，到11点半。明天继续早起，加油！
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2017.3.12
早上八点起床，洗涮完吃个早餐直奔深圳图书馆。9点5分到，门口的长长的队伍缓缓通过安检，排在比较后面，庆幸在三楼阅读室的角落里还剩了一个座位，下次还得早点来。图书馆的氛围确实好，不过我还是有点静不下心来，浮躁。希望慢慢养成惯。中午在seven超市吃的面。下午2点半回来了，答应帮朋友改个论文格式。还掉《丘吉尔》和《华尔街幽灵》。借了《江恩45年》，这本是值得细细品味。改文论格式花了蛮多时间。晚上9点复盘。整理了内务。
这段时间坚持的最好的惯就是淘股吧流水账还有刷牙。这周坚持把早起和晨间日志做到，办张健身卡。慢慢来，一个一个惯养成，不能欺骗自己。
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2017.3.11
昨天晚上和朋友吃宵夜，喝了点啤酒，回来超过12点半不能更新了。今天早上8点就自然醒了，想起以前在长沙职业炒股周末可以睡到11点，相比之下深圳节奏确实快，生物钟也调整的不错。早上看了会书，中午去建行把工资卡办了。下午准备把上次在图书馆借的丘吉尔传记和华尔街幽灵看完。丘吉尔翻到30多页，实在看不下去。晚餐去了一家新开的鱼粉店，味道挺好。晚上复盘3小时，其余时间都发呆聊天了。明早去图书馆看书。
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2017.3.9
昨晚刷手机到12点半，所以早上7点半才起来。行为导致结果，想改变结果必须改变行为。八点半到公司，CBD的早餐真贵，一块面包加一杯豆浆12块。中午继续练字。4个小时敲键盘感觉有点机械，磨练耐心。4点到5点在公司复盘。吃完晚餐回家6点，休息一个小时，复盘，写交易计划。和同学聊天半小时。今天晚上终于静下心来看了3章节的《华尔街幽灵》，这是个非常好的开端，以前难得请下来看半小时书。晚安，早起！
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2017.3.8
早睡有利早起，早上6点半就起来了。洗漱，叠被。写完晨间日志，做了20分钟普通话练。7点半准时出门，8点10就到公司了。今天敲键盘多敲了个零，出了个大差错，做事态度要端正，一丝不苟。中午练了半小时字帖。4点到5点在公司复盘。5点下班，吃完晚餐6点到家。在网上看了《爱乐之城》。8点出去散了会步，参观了附近的健身房，若能连续坚持一周早起，就办健身卡。9点20回来，复盘，期间聊了会天。今天没有完成python学任务。加油！
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2017.3.7
昨晚上上床后刷APP到12点半，今早上6点半醒了又躺到7点10才起来。所谓懂得很多道理却依然过不好这一生的人指的就是我这种吧。八点半到公司，浏览新闻，做准备工作。9点半开始敲键盘。中午吃完饭12点，练了半小时字帖，小憩15分钟。3点工作结束后在公司复盘1小时。5点下班，6点回家。在床上玩手机到8点。复盘到10点。学半小时python。今天11点半就睡觉。
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2017.3.6
早上6点20起床，洗漱完开始写工作计划。7点多一点打开网页准备浏览些新闻，结果看了半小时《吐槽大会》。莫名其妙被带节奏。8点半到公司，9点半开始敲键盘。中午吃完饭到12点10，练了半小时字帖，之后小憩一刻钟。下午3点工作结束后在公司复盘1个半小时。5点半和同事出去吃饭。8点20到家。复盘。没有完成学python任务。该休息了。
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