求大神！如何纠正操作陋

真正在淘县的时间只有4-5个月，虽然说时间短，但让我学到了许多东西；虽然说是炒股近20年来亏损最快最大的几个月，但让我真正理解了股票原来还有情绪周期、风口效应，让我明白了市场热点、主线的挣钱效应，以及退潮期的亏钱效应。总之，淘县是个人才济济的地方，也是韮菜汲取营养学的基地，淘县造就了许多股市大伽、大佬、大神，也成了我这般韮菜渲泄个人不良情绪的窗口。
在股市里，我是一个不折不扣的赌徒，而且是一个心态扭曲的赌徒。明知自己有这方面的陋，却老是改不了，也从来没有改过。那就是：频繁操作，从不空仓，手痒多动症，总是幻想从东跳到西能搏取最大利润。
比如说这几天的操作：16日把天地在线 、美利云 清了上车跨年龙，19日又从跨年龙上清仓，想等跨年龙调整一天再返回就上了深振业 A，20日深振业A上亏损了8%，尾盘又鬼使神差地去了跨境通 ，幻想如果21日早盘跨境通涨停马上出局，再杀回跨年龙不迟。结果是21日今天跨年龙带头上板大单封死，并引领其他老龙纷纷涨停走二波，而跨境通却还在水下挣扎。
这般蛇形走位的操作，不仅亏损了之前在跨年龙上获取的利润，而且还眼睁睁的看着它连续奔涨绝尘而去，而自己却还在杂毛沼泽中抽不开身。跨年龙的推演是正确的，却没有按推演的计划执行，又能怪谁？
其实自己的毛病自己也很清楚，却老是改不了，怎么办？求大神们支招！$跨境通(sz002640)$