由炒股引起的颈椎病至今无解一一一一惨痛经历_仙踪

天龙猎Z

21-12-12 19:59

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站桩+打坐搞定所有以后天返先天,目前两年的实证下来,没有一日间断,身体确超同龄段非常多

L了无痕

21-12-03 19:55

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是的

累集点点

21-12-03 18:45

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真这么见效？

画眉深浅可不

21-12-03 16:43

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买个电脑，显示屏垫高些，这样总是仰着头在看，提升颈椎。不知不觉颈椎就改善得多了。

再买把高靠背的铁椅子，看会儿地脑，然后头后仰靠在椅被上反复滚动，让铁质的棱角不断地搓颈椎，改善这里筋络紧缩问题。

这二步简单，但效果可不小，兼具治疗作用。

冷静

21-12-03 16:26

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医院查查，没有器质性病变的话，练杨氏太极拳或者八段锦。要跟真正明白的师傅学啊
二十年前腰椎肩锥病，练太极拳后，每天8-10小时坐在电脑旁，无碍

L了无痕

21-12-03 16:19

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我以前也是好几年的严重颈椎病，难受的时候生不死，当时心想这真是最痛苦的一种病了。后来求得一老中医教授一套颈椎操，立竿见影，一个星期就明显减轻半个月后完全好了。

巷子口

21-12-03 09:06

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十几年颈椎病，看了无数医生，看不好，然后发现了一个非常有效的方式，大桌子，然后把椅子调到手可以放到桌上的最矮的程度，让你看电脑的时候可以不自觉的保持昂着头，挺着背，就这样已经二年没有复发了。

吸出涨停

21-12-03 09:02

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我也是站着

吸出涨停

21-12-03 09:01

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买一个颈椎枕头，多看天空，可以缓解，严重的必须去医院

仙踪

21-12-03 08:59

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谢谢现在基本上每天固定走13公里小毛病是少了有一段时间也有心悸心慌呼吸总觉得少了半口气现在都消除了颈椎是顽疾